مشروب سحري لتذويب الكرش خلال أسبوعين

0

تحلمين بتصغير محيط خصرك وإذابة الدهون في منطقة البطن والتخلّص من الماء الزائد، نقدّم لك خلطة شراب سحري وستلاحظين الفرق في أول أسبوعين. المكونات الرئيسية في هذا الشراب لفقدان الوزن هي الفجل وأطعمة أخرى غنية بفيتامين C والبوتاسيوم وفيتامين B1 و B6 و B2 والحديد والمغنيسيوم والفسفور.

يسرّع الفجل التمثيل الغذائي ويقلّل التعب ويحفّز تطوّر البكتيريا المفيدة في الأمعاء.

تساعد الوصفة التالية على تقليل دهون البطن بشكل كبير .

مكونات وصفة مشروب الفجل لتذويب دهون البطن (الكرش)

المكونات:
عصير 4 حبات من الليمون
3 ملاعق صغيرة من العسل
125 غرام من الفجل الطازج
ملعقتين صغيرتين من القرفة
2 سم من جذر الزنجبيل
 اقرئى أيضآ:
اصنعى بنفسك شراب التفاح لإذابة دهون البطن! 

طريقة وصفة مشروب الفجل لتذويب دهون البطن (الكرش)

ضعي الزنجبيل والفجل في الخلاط واخلطيهما جيدا. أضيفي عصير الليمون واخلطي من جديد. بعد ذلك أضيفي العسل والقرفة واخلطي مرة أخرى إلى أن يصبح المزيج متجانسا. احتفظي بهذا المزيج في وعاء زجاجي.

كيفية استخدام شراب الفجل لتذويب الكرش

خذي ملعقتين صغيرتين من الشراب مرتين في اليوم قبل الوجبات أو بعد ممارسة الرياضة. تناول العلاج لمدة 3 أيام متتالية يكفي، ثم استريحي لعدة أيام.

 
 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

error: المحتوي يخضع لحقوق الملكية ، لذا ممنوع النسخ. شكرآ لتفهمكم!!