ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة؟ 7 أطعمة تقوى ذاكرتك

مارس 17, 2012 4 0 0

هل ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة؟ ..بعض الأطعمة والمشروبات التى تقوى ذاكرتك:


1- العسل :وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( 


فيه شفاء للناس )…وينصح بشرب العسل على الريق، بتذويبه بالماء والأكل بعده بساعة.


2- الزنجبيل :فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .

3- المرمية : تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .

وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم “استيايل كولين الدماغ ” والذي يسبب مرض الزهايمر.

4- الزبيب:فيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة ويداوي الرئة ، وينفع من السعال، ووجع الكلي والمثانة، ويقوي المعدة، ويلين البطن 

5- الفلفل الأبيض :الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ” بهار ” ينشط الذاكرة .



6- القرفة :وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة .


7- الجوز ” عين الجمل” :يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال

فترة الدراسة والاختبارات، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل، وكذا الصنوبر والزبيب 

Comments

comments

share TWEET PIN IT SHARE
Related Posts
Leave a reply

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: المحتوي يخضع لحقوق الملكية ، لذا ممنوع النسخ. شكرآ لتفهمكم!!