ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة؟ 7 أطعمة تقوى ذاكرتك

0
هل ذاكرتك ضعيفة وتنسى بسرعة؟ ..بعض الأطعمة والمشروبات التى تقوى ذاكرتك:


1- العسل :وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( 


فيه شفاء للناس )…وينصح بشرب العسل على الريق، بتذويبه بالماء والأكل بعده بساعة.


2- الزنجبيل :فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .

3- المرمية : تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .

وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم “استيايل كولين الدماغ ” والذي يسبب مرض الزهايمر.

4- الزبيب:فيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة ويداوي الرئة ، وينفع من السعال، ووجع الكلي والمثانة، ويقوي المعدة، ويلين البطن 

5- الفلفل الأبيض :الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ” بهار ” ينشط الذاكرة .



6- القرفة :وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة .


7- الجوز ” عين الجمل” :يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال

فترة الدراسة والاختبارات، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل، وكذا الصنوبر والزبيب 

Leave A Reply

Your email address will not be published.

error: المحتوي يخضع لحقوق الملكية ، لذا ممنوع النسخ. شكرآ لتفهمكم!!