fish-oil-capsules ، أقراص وً كبسولات زيت السمك ، كبسوات زيت السمك ، كبسولات زيت السمك للبشرة ، كبسولات زيت السمك للشعر ، كبسولات زيت السم للحامل ، أقراص زيت السمك ، أقراص زيت السمك للبشرة، أقراص زيت السمك للشعر ، أقراص زيت السمك للحامل ، حبوب زيت السمك للبشرة ، حبوب زيت السمك للشعر 

استعيدي صحتك و شباب بشرتك وجمال شعرك مع أقراص وً كبسولات زيت السمك

أبريل 13, 2015 391 0 0

زيت السمك هو الزيت الذي يوجد بكثرة في الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون و الماكريل و التونه و زيت كبد الحوت وهو يحتوى على أحماض دهنية غير مشبعة تسمى ( الأوميجا 3 ) ، وهي عباره عن كبسولات رخوه تحتوي علي كميه ضئيلة من الزيت وهذه الكميه لها فوايد عديده للبشره والشعر والجسم بصفه عامه ::
 
قد استخدم زيت السمك باعتباره علاج طبيعي فعال لبشرة صحية و قد وجد أنه إذا وضع على الحروق فإنه يلتئم الجلد على الفور و لا يترك وراءه أي علامات للحروق أو ندبات.

طريقة استخدام أقراص وكبسولات زيت السمك للبشره ..

ان دهان القليل من زيت السمك على بشرة الوجه يعطي توهج مشع في غضون بضعة أسابيع ويقلل من التجاعيد. نخلط محتويات 5 كبسولات مع معلقه كبيره من ماء الورد وً معلقه من زيت اللوز الحلو حيث نمسح الوجه صباحا ومساء وهذا يعمل علي أعاده توازن البشره والحفاظ علي شبابها وحيويتها ومكافحه الشيخوخه ومحاربه التجاعيد 

طريقة استخدام أقراص وكبسولات زيت السمك للشعر ..

نخلط محتويات 4 كبسولات مع معلقه صغيره من خل التفاح لان رائحتها نفاذه بالاضافه لفوائد خل التفاح في تقليل قشره الشعر ويدلك بهذا الخليط فروه الرأس جيدا ويترك للصباح ويشطف بشامبو الاطفال او اي شامبو طبيعي وهذا يساعد علي تنشيط فروه الرأس وتغذيه البصيلات بشكل فعال.


fish-oil-capsules ، أقراص وً كبسولات زيت السمك ، كبسوات زيت السمك ، كبسولات زيت السمك للبشرة ، كبسولات زيت السمك للشعر ، كبسولات زيت السم للحامل ، أقراص زيت السمك ، أقراص زيت السمك للبشرة، أقراص زيت السمك للشعر ، أقراص زيت السمك للحامل ، حبوب زيت السمك للبشرة ، حبوب زيت السمك للشعر 




بالصور اجعلى وجهك فاتح وردى مع هذا الماسك السحرى

كما ان لاقراص وكبسولات زيت السمك فوايد عديده للصحه العامة  ، من فوائدها :

1- كما أنها تخفف الالتهابات في الأوعية الدموية والجسم بشكل عام
2- يمنع الأوميغا3 من حدوث بعض السرطانات، التهاب القولون ، الصدفية، التهاب المفاصل
3- كما ينصح الباحثون في علم الأغذية بتناول كبسولات من زيت السمك للتخفيف من آلام التهاب المفاصل.
4- كما يقلل زيت السمك أو الأوميغا 3 مِنْ أرتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية
5- يعمل على تحسين طاقة التجاوب مع الأنسولين
6- يعمل على المحافظة على الدماغ والجهاز العصبي.
7- يساعد في تنظيم الضغط الدموي.
9- يحافظ على صحة العينين ,, لانه يحتوي علي فيتامينات A و D، 
10- يقوى الشعر و الأظافر
11- يقوى الجهاز المناعى
زيت السمك هو مصدر غني من فيتامين D المهم لجسم الإنسان ونقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى نقص المناعة الذاتية ويمكن أن تزيد من القابلية للعدوى.
12- الحفاظ علي صحة الجلد
13- فوائد زيت السمك للمرأة الحامل ورضيعها: ينصح كثير من الأطباء المرأة الحامل بتناول مقدارًا من زيت السمك، الذي يعد مكملاً غذائيًا مهمًا للمرأة الحامل، وكذلك فإنه يساعد على تحصين نظام المناعة لدى طفلها.
 
 

لذا ينصح بتناول ( زيت السمك الطبيعي الغنى بالأوميجا 3 ) من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ليتمكن الجسم من الحصول على الفائدة المطلوبة . 

بقلم :  د. أسماء سليمان

كلمات مفتاحية :

fish-oil-capsules ، أقراص وً كبسولات زيت السمك ، كبسوات زيت السمك ، كبسولات زيت السمك للبشرة ، كبسولات زيت السمك للشعر ، كبسولات زيت السم للحامل ، أقراص زيت السمك ، أقراص زيت السمك للبشرة، أقراص زيت السمك للشعر ، أقراص زيت السمك للحامل ، حبوب زيت السمك للبشرة ، حبوب زيت السمك للشعر 

 

Comments

comments

share TWEET PIN IT SHARE
Related Posts
Leave a reply

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: المحتوي يخضع لحقوق الملكية ، لذا ممنوع النسخ. شكرآ لتفهمكم!!