8 علامات التبويض الجيد والممتاز للحمل وكيفية معرفة وقت التبويض

0

اليوم سوف نتحدث عن موضوع يهم كل حواء ، وهو علامات التبويض الجيد وعلاماته.
كثير من السيدات يتساءلن ، كيف أعرف إذا كان لدي تبويض جيد أو ضعيف ؟ وماهى الأعراض التى تخبرنى أن التبويض جيد بدون زيارة الطبيب؟

قبل أن نبدأ ماهى أعراض وعلامات الإباضة الطبيعية التى تشعر بها أغلب النساء ، أريد أن أسألكم:
هل تراقبين نفسك شهريآ؟
أى ما هى الأعراض التى تشعرين بها كل شهر بعد فترة الدورة الشهرية ؟.
وكيف تعرفين أن تبويضك ممتاز ؟ وكيف تعرفين الشهر الذي يكون التبويض لديك ضعيف جدآ؟

يجب أن تراقبي جسمك جيدآ بعد الدورة الشهرية سواء كنت متزوجة أو آنسة .
لتتعرفي على جهازك التناسلي بدقة وهل هو يعمل جيدآ أم تحتاجين للمساعدة.
هنا فى مجلة جمال حواء سوف نعرض لك أهم 8 علامات للتبويض الجيد والممتاز ، يمكنك متابعتها ومعرفتها بسهولة فى المنزل لعلها تساعدك فى معرفة طبيعة التبويض لديك.

أهم أعراض و علامات التبويض الجيد 

1- أول علامات التبويض الممتاز هى الدورة المنتظمة

ما معنى دورة منتظمة ؟ يعتبر الأطباء أن الدورة منتظمة إذا كان ميعادها مابين 21 – 37 يوم كل شهر.
وإذا حسبنا المتوسط مابين الـ 21 و الـ 37 يوم ، سوف نجد أن متوسط طول الفاصل بين كل دورتين شهريتين = 28 يوم

مثلآ : إذا كانت دورتك منتظمة وتأتى فى موعدها كل 28 أو 30 أو 32 أو أى يوم مابين الـ 21 : 37 يوم ، فمعناها أن لديك تبويض منتظم.
وكمثال : إذا كانت دورتك الشهرية تأتى كل 28 يوم ، فإن تبويضك عادة يكون بين اليوم الـ 12 : 14 .

( قد يعجبك : جدول تحديد يوم الاباضه (أيام التبويض) وأيام الجماع لحدوث الحمل)

2- ثانى أعراض التبويض الممتاز هو دلالات وأعراض فترة التبويض

غالبآ تكون فى منتصف الشهر ، وأهمها :

  • زيادة الإفرازات الشفافة

فنتيجة إرتفاع هرمون الإستروجين قبل التبويض مباشرة ، فإن عنق الرحم ينتج تلك الإفرازات.
لتساعد حركة الحيوانات المنوية للمرور لتلقيح البويضة الجاهزة.

  • نزول نقطة دم 

أو أكثر وهى علامة بأن عنق الرحم يفتح قليلآ ، ليسهل حركة الحيوانات المنوية لداخل تجويف الرحم ليقابل البويضة فى قناة فالوب.

  • مغص 

يكون هذا المغص عادة بسبب خروج البويضة من الحويصلة فى المبيض ، وغالبآ يكون فى جنب واحد اليمين أو الشمال حسب تبويض الشهر.

3- ثالت أعراض التبويض الجيد هو إرتفاع درجة حرارة الجسم

لو قمتى بمتابعة درجة حرارة جسمك فى الفترة قبل التبويض وفى الفترة المفترضة للتبويض ، سوف تلاحظين أن درجة حرارة الجسم ترتفع حوالى نصف درجة.
لأنه مع خروج البويضة فى فترة التبويض يفرز هرمون البروجستيرون.
وهو من الهرمونات التى ترفع درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي.

4-رابع علامات التبويض الجيد هو ألم أسفل البطن

يكون هذا الألم مصاحب لخروج البويضة ، فعندما تحدث الإباضة فإن قناة فالوب تسحب البويضة من المبيض ولكن.
ولكن الماء الموجود بالحويصلة يخرج مع البويضة ويتواجد فى الغشاء البريتونى ، فيسبب بعض الآلام أسفل البطن والظهر أيضآ.

5-خامس علامات التبويض الجيد هو نسبة هرمون البروجستيرون

يقوم الأطباء بعمل تحليل هرمون البروجستيرون ، فى ميعاد محدد من الدورة الشهرية وهو فى اليوم 21.
إذا كانت نسبة هرمون البروجستيرون أكثر من 10 ___ من 10:30 ، نفهم من ذلك أن هناك بويضة خرجت بالتأكيد فى هذا الشهر.
حسنآ ، هل يجب الإنتظار لليوم الـ 21 لتتأكدى أن البويضة خرجت بالفعل وجاهزة ؟ لا ، والعلامة السادسة سوف تخبرك لماذا.

( قد يعجبك أيضآ : سكر الحمل بالتفصيل أعراض ، أسباب ، تشخيص ، علاج ، حمية)

6- سادس علامات التبويض الجيد هو فحص الموجات الصوتية

لو قمتى بفحص الموجات الصوتية أثناء فترة التبويض ، سوف يظهر للمتخصص بالفحص بالموجات الصوتية مايخبره أن البويضة خرجت.
إذن كيف عرف ذلك ؟ لأن الحويصلة بعد خروج البويضة والسائل ، يتكون بداخلها ما يسمى ب “فايبرين ثريدس” وهذا هو مايظهر له أثناء الفحص.
وهى خطوط بيضاء تظهر داخل الحويصلة ، نتيجة خروج السائل وحدوث نزيف بسيط داخلها.
كما أن السوائل التى كانت موجودة بالحويصلة تظهر بالسونار داخل الحوض تحت الرحم.
كما أن خلايا بطانة الرحم تختلف من مرحلة قبل الإباضة عن مرحلة بعد الإباضة ، وهو مايعرفه المختص بفحص الموجات الصوتية.

أعراض التبويض ، علامات التبويض الجيد

7- سابع علامات التبويض الجيد هو علامات واضحة قبل الدورة التالية

فى أواخر الشهر ، وقبل ميعاد الدورة الشهرية التالية ، يمكنك معرفة ما إذا كان قد حدث تبويض جيد لك هذا الشهر الذى قارب على الإنتهاء أم لم يحدث.
هذه العلامات تشمل :

  • ألم فى الثدي
  • مغص فى البطن
  • إنتفاخ
  • ضيق وإضطراب فى المشاعر

كل هذه العلامات تخبرك ، أن هذه الدورة التى قاربت أن تنتهى حدث بها تبويض وإن لم يحدث حمل.
كما أنه إذا حدث نزول دم فى الفترة من اليوم 21 -24 وهى مرحلة تعشيش الجنين .
وهذه ليست فقط من العلامات للتبويض الجيد بل هى علامة تخبرك بأن الحمل غالبآ حدث بالفعل أو سوف يحدث.

( قد يعجبك أيضآ: حساب أيام التبويض للحمل والجماع بعد الدورة المنتظمة والغير منتظمة بالتفصيل)

نصيحة لكل سيدة
إذن هل كل علامات التبويض الجيد السابقة أكيدة أم لا ؟ وهل إذا توفرت لديك علامة أو إثنين فقط ، فهل هذا كافي لمعرفة أن تبيضك جيد أو ضعيف ؟
فى الحقيقة كل هذه العلامات ، تجعلك تتوقعين فقط ، لكن مايؤكد ذلك هو العلامة الثامنة وهى متابعة التبويض.

7- ثامن علامات التبويض الجيد هو متابعة التبويض

من أهم طرق معرفة علامات التبويض الجيد وأعراضه هى متابعة التبويض، لماذا؟
لأنه لا يحدث التبويض فى منتصف الدورة الشهرية مع كل السيدات ، وخاصة إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة.

مثلآ إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة ، ذلك سوف يجعل حساب فترة التبويض صعب حتى مع متابعة العلامات.
أيضآ سيكون من الصعب التخطيط لميعاد الجماع ، الذي نريده لحدوث الحمل. سواء قبلها أو بعدها بيومي.
للتأكد أن الحيوانات المنوية تستطيع مصادفة البويضة بعد خروجها. فذلك يحتاج لمتابعة دقيقة مع طبيب النساء.

لذا إن أردتى تنظيم تبويضك ، فيجب الذهاب لطبيب النساء الخاص بك لمتابعة حالتك.
وتكون المتابعة من اليوم الثانى إلى اليوم الخامس من نزول الدورة الشهرية.

ومن المفروض أن يكون حجم البويضة أكبر من 10 ملل بعد اليوم الخامس ، وهو مايتابعه الطبيب من اليوم الثانى سواء كنتى تأخذين علاج لتنشيط التبويض أو لا.
ودائمآ ما تسأل السيدات ، متى نعتبر أن البويضة ناضجة ؟ يعتبر الأطباء أن البويضة ناضجة إذا تعدى حجمها من 17:18 ملل.
بعد ذلك يتكون كيس ولن يحدث تبويض ، لذ إن أردتى حدوث حمل فجب تحديد أوقات الجماع طبقآ لهذه الفترة.
كما أن هناك حقنة التفجير ، وهى مايصفه لك الطبيب للتأكد من خروج البويضة وإختراق جدار المبيض لتخرج إلى تجويف الحوض لتلقطها الأنبوبة لتقابل الحيوان المنوي.

وأخيرآ ، أتمنى أن نكون قد شرحنا أعراض و علامات التبويض الجيد بطريقة سهلة وبسيطة وواضحة.
تابعونا فى مقالات قادمة.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

error: المحتوي يخضع لحقوق الملكية ، لذا ممنوع النسخ. شكرآ لتفهمكم!!